美容整体って何？効果や特徴を解説！

恵比寿や目黒で美容や健康に興味があり、トータルなアプローチで体を整えたい人には、美容整体がおすすめです。美容整体は、体を整えることで、肌荒れやニキビ、くすみ、シミ、たるみの改善や、ダイエット効果、 ストレス解消に役にも役立ちます。効果は1度の施術だけでは持続しない場合がありますが、定期的に通うことで、 長期的かつより効果的な美容と健康の維持ができます。痛みやストレスを感じることもないので、手軽に始められます。ぜひ美容整体を受けて、健康と美しさを手に入れてください。　

美容整体とは

美容整体とは、美容と健康を一緒に考える トータルなアプローチであり、カラダ全体の調整を行って美容や引き締まった体型を手に入れられます。まるでフェイシャルエステのように、全身のコリをほぐし、むくみを取り除くだけでなく、身体全体をリセットしてくれるのが美容整体の特徴です。ただ、目的に違いがあります。【目的の違い】整体:身体の不調や痛みの改善、美容整体:身体を整え、「美しい」見た目にするため、健康的で「もっと美しくなりたい」という方に向けて、美しさに特化した整体です。

美容整体の効果

美容整体で期待される効果は、主に4つあります。1整顔矯正:顔の歪みを矯正し、小顔を目指す2骨盤矯正:骨盤を調整し、下半身太りの改善を目指す3肩幅矯正:肩甲骨を調整し、キレイな肩幅を目指す4美脚矯正:O脚やX脚の解消を目指すダイエットで体重を減らしても思っていた姿と違うと感じた方は少なくないと思います。身体の歪みによって立ち姿や、容姿の美しさは変わるからです。美容整形ではこうした4つの矯正によりお客様の美しさを引き出してくれます。では、より詳しく4つの矯正について見ていきましょう。1整顔矯正:顔の歪みをとることで小顔を目指せます。実は、鼻や顎、首など顔周りの骨にも歪みは生じます。この歪みから顔の大きさや見た目などが変わるんです。これらの歪みをとることにより、代謝が促進され、小顔を目指せるでしょう。2骨盤矯正:骨盤の開きや傾きによって身体全体の状態も大きく変わります。そのため、骨盤矯正により、お尻周りなどピンポイントが良くなるだけではありません。

例えば、下半身太りの解消や、全身のダイエットとして効果が現れます。骨盤は、身体の基盤となる部位なので、基盤となるところが改善するとより全身の美容へつながるでしょう。3肩幅矯正:「肩幅の広さが気になる」という女性も少なくないと思います。肩幅の広さは肩甲骨がポイントです。肩甲骨の位置や歪みなどを整えて肩幅の広さを調整していきます。特に元々歪みが原因で肩幅が広がっていた方は、より効果を感じやすいです。4美脚矯正:脚の歪みは、普段の生活が原因となることが多いです。日頃のちょっとした無意識によって脚が歪み、O脚やX脚といった問題につながります。そのため、美脚矯正では自身の脚の正しい位置を知ることができます。また、正しい位置を意識しながら生活することで徐々に改善されるでしょう。どの矯正でも言えることですが、1回で目的を達成することはありません。特に美脚矯正は何度も通院し、段階的に美しい脚を目指していきます。そのた適切な施術を受けることで効果の発揮にも期待できます。効果を発揮するためには継続も必要なので施術者と相談しながら通い続けることを意識しましょう。

美容整体のメリット

最後に、美容整体のメリットについてまとめました。美容整体の最大のメリットは、ダイエットと矯正のハイブリットであることです。前述のように「美しさ」を目的にお客様の身体に合わせた身体の矯正をしてくれます。それだけでなく、ダイエット効果としても期待できます。美容整体は、気になる部分に対してアプローチができます。リンパの促進から老廃物を排出がされることでむくみ改善の効果も見込めます。歪みの矯正により代謝がアップします。その結果、脂肪燃焼が促進され、ダイエットの効果が期待できるでしょう。ダイエットにおいては、脂肪を燃焼させることがとても重要なので継続して通い続ける習慣をつけましょう。

美容整体がおすすめの人

【顔や体が左右非対称で悩んでいる人】歪みを放っておくのは、コリや腰痛に悪影響です。顔のフェイスラインが左右非対称だったり、足の長さや太さが違っていたり、目の大きさが違っていたりすることで悩んでいる人は、美容整体を検討してみてくださいね。【肌に悩みがある人】キメやハリ、血流を促進するメニューもありますので、今までどんな化粧水を使っても肌に変化がなかった人におすすめです。【足に悩みがある人】美容整体で、X脚やO脚を改善することが見込まれます。

美容整体の特徴

【痛みがない】血流やリンパに対して優しい刺激で、施術を行います。高齢者や妊婦さんも施術は受けられます。妊婦さんで施術を受けたい方は、一応主治医に相談してから受けてくださいね。【1度の施術でも効果がある】何度も足しげく通うことで効果を発揮するメニューもありますが、1回の施術でも効果を感じることもあります。【健康につながる】施術を受けることで、血流がよくなったり、むくみ解消できたりするので、結果的に健康にもつながります。【歪みを改善し、気になる部分の左右差を整える】目の大きさが左右で異なる場合や、フェイスラインの大きさに悩みがある方は、歪み改善の施術で効果がでます。また出産後は骨盤が歪みやすくなりますので、出産後の女性にもおすすめですよ。産後通いたいと思っている人は、産後1か月後以降の体調がしっかり戻ってから通うのがいいでしょう。

【足のラインを整える】X脚やO脚が気になる人は美容整体を受けることで改善されることが期待できます。また太ももやふくらはぎが気になる人は美容整体の施術を行うことで細くなったり、足のむくみ改善にもつながります。これから本格的な冬を迎えると女性はむくみやすくなりますので、そんな時に美容整体に通いたいですね。【ダイエット効果】美容整体をすることで血流が良くなり、新陳代謝の促進となり、さらには満腹中枢を正常の状態に導くことができるので、結果的にダイエット効果につながります。美容整体は自分が痩せたい箇所に、ピンポイントで施術を行います。無理のない範囲で健康的に痩せることができるというメリットがありますね。

美容整体と整体の違い

「整体」とは、腰痛や肩こり、痛みなど、体の不調に対して正常の状態に戻したり緩和させることを目的としています。一方で、「美容整体」とは、健康で正常の状態に対して、体が美しくなるようにすることを目的としています。整体という単語は一緒でも、「美容」という単語が入っただけで目的が変わってくるんですね。美容整体の施術方法は、お店によって変わるので気になる部位がある人は、恵比寿や目黒の美容整体の施術を受けてみてくださいね。

まとめ

美容整体は、体の内部から美しくなることができるトータルなアプローチです。リンパの流れをスムーズにし、カラダの内部を整えることで、肌荒れやニキビ、くすみ、 シミ、たるみの改善やダイエットの効果を期待できます。 また、 身体全体をリセットすることで ストレス解消にも役立ちます。定期的な通院が長期的な効果を得るためには必要ですが、痛みやストレスのない 手軽な整体なので、 是非試してみてください。